la autoestima y el poder de la decisión

“¿Hago lo que pienso?”, “¿Siento lo que hago?” y “Pienso lo que siento?”

Estas preguntas parecen extraídas de un juego de palabras; y no, no es así. Es lo que surge de la ecuación de la decisión, de la coherencia interna, la autonomía y la responsabilidad.

El taller “La autoestima y el poder de la decisión” trabaja sobre aspectos muy profundos de la individualidad. Aspectos como la responsabilidad y la autonomía, que son los fundamentos para el desarrollo de capacidades como la decisión, la comunicación asertiva estableciendo una coherencia entre el hacer, el pensar y el sentir de cada situación.

A través de dinámicas grupales, individuales y del planteamiento de cuestiones para la reflexión, el taller ofrece las herramientas más básicas de la comunicación asertiva y el esquema de la coherencia interna. De esta manera se fomenta la autoconsciencia y, siguiendo las pautas proporcionadas en el taller, el bienestar aumenta y, por lo tanto, el nivel de autoestima.

El taller consta de cuatro partes:

  1. Dinámica: esquema de la coherencia interior
  2. Formación: la comunicación asertiva
  3. Dinámica: practicar la comunicación asertiva
  4. Dinámica: tú decides

Este taller tiene una modalidad de duración (dos horas aproximadamente) y se proporciona material al alumno.

 


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